Nuestro Modelo Terapéutico
Terapia Focalizada en las Emociones (ETF)
Modelo de Terapia Focalizada en las Emociones ( EFT)
Los motivos por los que trabajamos con el Modelo de Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) son:
- Según The New York Times la TFE es el modelo de terapia con mayor porcentaje de éxito.
- La Asociación Americana de Psicología ha reconocido a la TFE como un tratamiento clínico de eficacia empíricamente demostrada.
- Entre un 70% y un 75% de las relaciones que siguen este modelo supera sus problemas y es feliz en su relación, según ensayos clínicos.
- Y el 90% habla de una mejora significativa.
Conoce más del Modelo de Terapia de Pareja EFT
La Terapia Focalizada en Emociones (Emotionally Focused Therapy) es un modelo de Terapia de Pareja, terapia familiar y terapia Individual que se desarrolló en los años ochenta por la Doctora Sue Johnson de la Universidad de Ottawa (Canadá) y ha revolucionado la terapia de pareja. Las investigaciones sobre el impacto de la TFE en el conflicto de pareja han sido publicadas en revistas profesionales, demostrando su eficacia.
Este modelo sistémico es hoy en día uno de los modelos de trabajo terapéutico en el mundo que cuenta con mayor investigación y validación empírica. La TFE se desarrolla a partir de la Teoría del Apego (John Bowlby), y reconoce el papel fundamental que las emociones tienen en la organización, tanto de nuestra experiencia interna como de nuestros patrones de interacción con los demás. Además, los terapeutas TFE usan técnicas provenientes de la Terapia Sistémica – Estructural (Salvador Minuchin) y de la Terapia Experiencial – Humanista (Carl Rogers).
La TFE ayuda a las parejas a fortalecer el vínculo. El tener fuertes lazos de unión significa que las parejas se sienten más seguras, conectadas, saben que son lo más importante para su pareja, son más flexibles en la solución de sus problemas, se comunican mejor. La lucha de siempre se resuelve finalmente. Las paredes que los mantenían alejados/as el uno del otro se derrumban, y los sentimientos que los unieron en un principio reviven y crecen.
En la terapia se ayuda a los/las clientes a identificar mejor, experimentar, explicar, dar sentido, transformar y manejar flexiblemente sus emociones.
La Terapia Focalizada en Emociones tiene además un enfoque colaborativo que procura respetar la vivencia de las personas que asisten, la alianza terapéutica es un elemento clave para crear la seguridad que permita a las personas expresar sus emociones más profundas.
